Volkshochschule

Die VHS Ballrechten-Dottingen ist während des Lockdowns  ONLINE  für Sie da.

LIVE – ONLINE - Kurse ab März

Progressive Muskelentspannung (PMR)
Leitung: Martina Wieber, Entspannungstrainerin, Kursleiterin PMR
Mi. 03.03.2021 / 17:45-18:45
Dauer: 8x  / Gebühr: 64,00€
!! (Dieser Präventionskurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V  zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst)

Y o g a
Leitung: Valeska Schmidt-Tychsen, Yoga-Lehrerin
Di 23.02.2021 / 18:30-19:45 / 6x/ 36,00

Pilates/Bodyforming/Stretching
Leitung: Annette Winterhalter, Trainerin für PilatesFitnessGesundheitssport
Mo 01.03. Stretching            19:45-20:30 / 5x / 24,00

Mo 01.03. Bodyforming 1    09:00-10:00 / 5x / 19,00
Mo 01.03. Bodyforming 3    18:30-19:30 / 5x / 19,00
Fr   05.03. Bodyforming 2    09:00-10:00 / 5x / 19,00

Mi  03.03. Pilates für Einsteiger 09:50-11:00 /5x / 28,00 neu!

Di   02.03. Pilates 2               17:50-18:50 / 5x / 19,00
Di   02.03. Pilates 3               19:00-20:00 / 5x / 19,00
Mi   03.03. Pilates 5              08:40-09:40 / 5x / 19,00
Mi   03.03. Pilates 4              19:00-20:00 / 5x / 19,00
Weiterhin besteht das Flex-Angebot:
freie Auswahl aller Pilates/Bodyforming/Stretching-Kurse ganz flexibel - einmalig 48,00€

Bitte richten Sie Ihre Anmeldungen per E-Mail an:
vhs@ballrechten-dottingen.de
Fon:  07634-6638
Annette Winterhalter
Leiterin VHS

!! Bitte überweisen Sie die Kursgebühren vor Kursbeginn.

Bankverbindung VHS-Kursgebühren
Empfänger:                VHS Gemeinde Ballrechten-Dottingen
IBAN:                          DE88 6809 2300 0000 063061
                                    Volksbank Staufen eG
Verwendungszweck:  genaue Kursbezeichnung und Name Kursleiter*in

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigene Gefahr